WIR FREUEN UNS ÜBER IHRE TEILNAHME!


YOGA / SPIRALDYNAMIK


 Therapieteam Aschbach, Rathausplatz 11/3, 3361 Aschbach-Markt
 18.30, 16.30 oder 18.10

Yoga nach den Prinzipien der Spiraldynamik fördert Kräftigung, Beweglichkeit und Körperbewusstsein. Bewusste Atemtechniken vertiefen die Yogapraxis. Mit dem Einsatz von Hilfsmitteln wird die anatomische Ausrichtung der Übungen verfeinert und das Üben, egal welchen Alters und Beweglichkeitsgrades, ermöglicht. Jeden Montag: 18.30 – 20.00 Uhr (jeweils max. 10 – 11 Personen) Jeden Donnerstag: Kurs 1: 16.30 –…